Слушайте радио Русский Город!
Сеть
RussianTown
Перейти
в контакты
Карта
сайта
Русская реклама в Орландо
Портал русскоговорящего Орландо
Русская реклама в Орландо
Портал русскоговорящего Орландо
О нас Публикации Знакомства Юмор Партнеры Контакты
Меню

Давайте говорить друг другу комплименты

Автор: Людмила Баршай

Семь смертных грехов... По степени “популярности” шесть из них уступают друг другу. Одни обожают хорошо поесть. Другие красочно расписывают свою леность. Гордецы внушают трепет, жадины вызывают смех, сердитые - снисхождение, а сластолюбцы - многозначительные усмешки. Что же до завистников - это, как говорят в народе, - особая статья. Отношение к этому греху никогда не было однозначным. Даже толковый словарь, разъясняя нам, что зависть - это “чувство грусти, раздражения и ненависти, которое охватывает нас против человека, обладающего чем-то таким, чего у нас нет,” одновременно отмечает, что зависти не чужд дух соревновательности. Хотя словарь Ожегова даёт зависти определение более чёткое: ”Зависть - чувство досады, вызванное благополучием, успехом другого”. “Яд для сердца”- так назвал зависть Вольтер. Однако для многих сердец яд этот сладок. И, наверное, никому не удаётся прожить жизнь, не испытав чувства зависти. Откуда она? Белая или чёрная? К прогрессу она ведёт или к деградации? Проходит ли она с возрастом? Попробуем разобраться. Увы, зависти все возрасты покорны!... Уже с младых ногтей иногда наши ”цветы жизни” завидуют игрушкам, роликам или велосипедам своих сверстников. Думаю, что многие из нас бывали свидетелями того, как милые отпрыски становились злобными и агрессивными, пытаясь если не отнять, то просто испортить, сломать то, что есть у детишек по соседству. И, к сожалению, немногие дети готовы искренне поделиться своим. Что уж тут говорить о взрослых?!.. Зависть становится страшным и опасным стрессом как для объекта её, так и нередко для самого завистника, когда она занимает незаслуженно большое место в сознании человека и, подавляя, вытесняет все сдерживающие критические функции. При этом ещё врачи и философы седой древности отмечали, что и у самого завистника сначала портится характер, а потом - здоровье. Демокрит сказал: ”Завистливый человек причиняет огорчения самому себе, словно своему врагу”. Правда, зависть зависти рознь. То, что в народе величают “белой завистью,” является стимулом, мотивом к достижениям более высоких целей, быть может, даже двигателем прогресса! Скажем, завидующий начитанности, образованности какого-то уважаемого, значимого для него человека, сам прилагает дополнительные усилия, дабы не только догнать его, сравняться с ним, но и опередить его. И тут, конечно, многое зависит от так называемой иерархии мотиваций (проще говоря, факторов, вызывающих и направляющих наши поведенческие реакции, руководящие нашей жизнью). Так вот, для разных людей они, эти факторы, далеко не одинаковы. Известные американские психологи - Мэслоу и Мак-Грэгор - наши поведенческие реакции условно разделили на низшие и высшие. К низшим они относят наши физиологические нужды (или потребности), которые выражаются в виде требований в отношении качества жизни, отдыха, жилья и т.д. Они удовлетворяются в среднем на 80-85% с помощью денег, которые большинство людей зарабатывает трудом. Имеются ещё и потребности, связанные с борьбой против опасности, угрозы или лишения чего-нибудь. Они удовлетворяются на 65-70%. Обе эти потребности присущи всем. И потому часто зависть возникает со стороны тех, у кого они, эти “низшие” потребности, не удовлетворены, по их мнению, в должной степени, либо не удовлетворены вовсе. Ну, а если удовлетворены, то человек в своих запросах идёт дальше, зачастую сам того не замечая. Высшие потребности состоят в принадлежности к определённой среде, в общении, в признании окружающими, в проявлении дружбы, любви. Удовлетворяются они обычно не более чем на 50%.

Потребности в уважении или “эгоистические” потребности, связанные с самоутверждением человека (а это - уверенность в себе, независимость положения, достижение поставленных целей, компетенция, знания) или же с его репутацией (это - признание и уважение со стороны коллег), удовлетворяются не более чем на 40%. А верхнюю ступень иерархии мотиваций занимают потребности в самореализации и самовыражении. И проявляются они в дальнейшем развитии собственной личности. В творчестве в самом широком смысле этого слова. Эти потребности удовлетворяются всего на 10%. Нужно отметить, что у образованных людей преобладают потребности высшего порядка. Но вероятность удовлетворения их меньшая, и это ведёт к развитию пресловутой зависти. Причём подобные люди нередко завидуют “тяжело и страшно.” Не могу не вспомнить стихотворение С.Острового с красноречивым названием”Сохни, зависть!” Приведу только отрывок из него:

Это исстари так, от века

У хорошего человека

Тоже есть на земле враги.

В норах прячутся. Их не видно.

Сохнет зависть, как старый бес.

... Мелколесью всегда обидно,

Если где-то густится лес.

Зависть, действительно, страшная сила. Иногда острый приступ зависти может длиться какие-то секунды, но последствия его ощущаются долгие годы. Если не всю жизнь. И всё потому, что в момент зарождения отрицательной эмоции организм может выделить в кровь такое количество “гормонов стресса”, что защитные силы организма оказываются просто бессильными. Человеческий организм словно сгорает в пламени этой бурной реакции.

Вспоминается такой, давний уже случай, когда один небесталанный врач, считая себя обойдённым по службе, начал предпринимать неадекватные шаги, дабы наверстать упущенное. Он становился постоянным оппонентом всех, даже самых толковых специалистов, начиная со своего заведующего отделением, при этом “нелицеприятно” критикуя всех и вся. Подобная позиция “правдолюбца” настолько нравилась вышестоящему начальству, что уже через год наш герой получил вожделенную должность, но не остановился на достигнутом. И вскоре он начал восстанавливать коллектив против главного врача. Каких только способов и приёмов не было в его арсенале борьбы, вплоть до анонимок. Конечно же, всеми действиями этого “борца” двигала чёрная зависть перед должностями его руководителей, перед квартирами и служебными машинами. На борьбу ушло несколько лет. И остановил этого ещё сравнительно молодого человека лишь... инфаркт!... Увы, годы всепоглащающей зависти были для него годами хронического стресса, который далеко не каждому удаётся выдержать. Как много подобного рода завистников прячется под личиной борцов с привилегиями или рачителей нравственности, законности, порядка! За столом, где собралась компания “наших”, была выдвинута идея, что зависть - это желание ущемить другого. К примеру, если соседу было хорошо, а стало плохо, то это подтверждение того, что я - ещё не самый пропащий человек. Человеку легче смириться со своим несчастьем, если и у другого всё плохо. Вот и народная мудрость на этот счёт: ”Не столько смущает свой убыток, сколько чужой прибыток.” Известный филолог Даль собрал целую коллекцию пословиц и поговорок на тему зависти. Назову лишь несколько. «Зависть прежде нас родилась». «Завидки берут, что нам не дают». «Господи! Убей того до смерти, кто лучше нашего живёт». Независимо от цвета, белого или чёрного, зависть - губительное чувство для завистника и для объекта зависти. Бесспорно, чёрная зависть - глубокая и злобная. Но даже, когда завидуешь по-доброму, следует призадуматься: а вдруг зарождается в тебе “червячок” этого страшного, плохого чувства?! Возможно ли избавление от этого ужасного чувства, болезни, если хотите? Увы, это очень сложно. Мало людей, умеющих критически посмотреть на себя со стороны. И всё же существует один рецепт, который нередко помогает при возникновении острой зависти. В этот момент следует сесть в кресло, расслабившись, и, закрыв глаза, попробовать представить себя в любимой обстановке: в лесу, на рыбалке, на пляже, в концертном зале и т.д. Думать при этом следует только о хорошем - о красоте природы, о запахах цветов, о ласкающем тёплом ветерке... А ещё полезно убедить себя: «Зачем мне завидовать кому-то, ведь я сам могу всего достичь, особенно живя в Америке, где только от вложенного труда и времени зависит потенциальный успех»